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認知の歪みを矯正するセルフ認知行動療法ワーク

25.09.07

やりたい事が思い浮かばない、人生に目的がない場合は認知が歪んでいるかもしれません。私なんて何も出来ないに違いないと思っているのでやりたい事···

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